サ高住の１日。

ファミリア塚田サ高住です。

今日は、ヨガから始まりました。

いつものケアビクスとは違った体操が行われました。

頭を使う体操

リズムに合わせたり、表情筋を使う体操です。

　　

午後には、旬のフルーツ「シャインマスカット」のパフェを食べに行きました。

　　

皆の帰りを待っている間は、将棋です。