スッキリ!!

皆様こんにちは。ファミリア市川デイサービスです。

本日はインストラクターの方にお越しいただき、
青竹ふみを行っております。

1時間運動に参加されて汗を流されました!

足のツボや足全体をマッサージされて皆さん『 足が軽くなった気がする 』と、
むくみや冷え性に効果が期待できそうです☆

ファミリア市川

前の記事

かぼすとひのき
ファミリア市川

次の記事

1日早く・・・