自家製和スイーツドリンク

みなさんこんにちはファミリア塚田サ高住です

いつもの体操が終わったあとは！

本日は美味しく水分補給

和スイーツドリンクを作りました

材料は3つ

豆乳

ゆであずき

きなこ

甘さ控えめだけど豆乳のイソフラボン

ゆであずきの食物繊維

きなこで風味マシマシ