今日も元気に┗(＾∀＾)┛

皆さまこんにちは。

ファミリア塚田サ高住です‼️

まだまだ残暑厳しいですが、

皆さまいかがお過ごしでしょうか…。

こちらサ高住の皆さまは、

今日も元気に

体操でリフレッシュです

(∩´∀｀)∩

座って出来る簡単な体操ですが、

身体のあちこちを曲げ伸ばしするだけでも心地よくて

気持ちもスッキリしますね〜♪(^ー^)ノ