体操強化

皆様こんにちはファミリア塚田サ高住です

本日は日曜日

入浴の予定の方が多い日となっておりますが

ご都合がつく方にお集まりいただき

体操に力を入れました

いつものリズム体操の他に

普段行わない太極拳をやってみました

ゆったりとした音楽に合わせて

身体を動かせたと思います

たくさん動いた後は

日本の絶景を動画でご覧いただきました